がっかりさせてごめんね☆
昨日は「個人レッスン」の日でした。 レッスン生は私のホームページやブログを読んで、ある程度のイメージを持って来られるので、私も期待に応えなくては、（どんな期待？）と思いつつ、出会いを楽しんでいます。 そこで、ちょっと忘れられない出会いの話を･･･ もう7年程も前の事ですが、私の研修を4回連続で企画してくださった企業様…
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もう一つの長寿の秘訣
今週の「ウルルン」にブルガリアの老夫婦が出ていました。 ご夫婦共に80歳で、とってもお元気。 ブルガリアは長寿国で、ヨーグルトが長生きの秘訣と言う事らしいですが。。。 でも、それだけではない事がテレビを観ていて分かりました。 それはお婆さんの言った言葉です。 「朝、起きたら必ず笑う事にしています。今日はどんな楽しい…
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いい気を体で感じよう
急に中途半端な空き時間ができたら、お茶を飲みながら本を読もうと思います。 こんな時に、行き先を迷うのが楽しいですね。 手頃な場所ではなく、私の細胞が喜んでくれる所に行きます。 30分であれば本屋さん。 1時間であれば、お茶タイムにします。 その為に鞄の中には必ず、重くても本を入れています。 素敵なカフェに入って…
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試してみて！ お試し中です。。。あしからず
今日は朝早くから研修の事前打ち合わせ。 少し寒さも和らいで、お天気も良くてルンルン気分で出かけました。 私の大好きな新入社員研修の季節が到来です。 日程調整でヒヤリ！とする場面がありましたが、事なきを得てホッ。。 きっちりと詰めをしなかった事を大いに反省しましたが、寛大に受け入れて頂き感謝です。 また、日程のご…
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ふ～っ。。。お疲れさま☆
今日は「無料公開セミナー」の日でした。 無事に終了したのに、なぜか、反省点ばかりが浮かんできます。。。 あれもこれも、と言う思いが溢れすぎて、早口だったな。とか。。。 張り切りすぎたな。とか。。。 難しいですね。本当に勉強になりました。 今日の参加者の方は、受講生のようで、受講生でなくて･･･ご経験豊富な人…
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二人の未来に･･･☆
昨日は、朝から、話す仕事が多くて、眠気が襲ってきてブログを書けませんでした。 息子と食事もしました。 久しぶりです。 「楽しかった。またね☆」 と息子と別れて、心が感じた事は、「安心」でした。 向かい合って二人だけで外食なんて、いつ振りだろう。。。 懐かしの阪急三番街。 キディランドの横に子供服のファミリアがあり…
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エピソード（高校時代）
今日は帰宅して、先にお風呂に入りました。 ちょっとのんびりモードです。 先日、「雪の日の思い出」を読んだ友人が、私の笑えるエピソードだけで本が書けるというのです。 私はいたって真剣に生きているのですが･･･ と言う事で、友人のリクエストに応えて高校時代のお話を。 ある朝、母が「今日はお弁当が作れなかったから、パン…
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胸を張って元気になるぞ！
はっきり言って、許容量オーバーです。。。私の頭の中は整理しきれない新しい事が山ほど！ 今日も朝から、電話や新しい出会いでウロウロ。 夕方、江坂駅に着いたけど、一人になりたくて、東急ホテルの一階にあるトラベルカフェに入り、手帳を広げて、セルフコーチングをしました。 心のモヤモヤはどこから来てるのか。 今、やるべきことは…
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心の声を聞きながら･･･
今日は長電話をしました。 3年以上も、音沙汰なく交流もなかった友人の事を昨年11月頃にふっと思い出しました。 「どうしてるんだろ」と思ったのですが、きっと彼女から連絡があるだろうな、と自信のような感覚がよぎったのです。 この思いは20年以上のお付き合いの中から得たカンのようなものです。 二人は日常的にお付き合いをす…
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「笑顔に勝る化粧なし」
今日は、パソコンをほったらかして午後から手紙をせっせと書いていました。 自分の手帳やメモは人が読めない字を書いてもいいけど、手紙はね～。 母親に書いてる葉書も、多分、母も読めない字があるだろうけど。。まっ、ここは親子だから許していただいて。。久しぶりの手紙は手が震えて書けない。。トホホ そんなこんなで書き終わると、日が…
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